Банановый молочный коктейль
Вступление
Банановый молочный коктейль является очень вкусным и полезным напитком. Банан полезен для пищеварения, молочные продукты — это белки, крайне необходимые каждому живому организму на планете.
Банановый молочный коктейль готовится очень быстро — примерно 5 минут.
Ингредиенты
На приготовление 0.5л напитка, понадобится:
- Молоко — 200мл
- Мороженое — 100гр
- Банан — 1шт
- Блендер
Приготовление
Кладем ингредиенты в сосуд.
Ингредиенты в сосуде. Вид сверху.
Добавляем молоко
Заливаем молоко в сосуд с ингредиентами.
500мл ингредиентов
Общая масса получилась на 500мл.
Взбиваем блендером
Взбиваем массу блендером, до тех пор, пока кусочки банана не станут частью густой жидкости.
Банановый молочный коктейль
Банановый молочный коктейль готов. Желательно его употребить сразу, пока банан не начал темнеть и немного менять вкус коктейля.
Банановый молочный коктейль. Вид сверху.
Заключение
Банановый молочный коктейль по вкусу понравится всем.
Тем, кто следит за своей фигурой и лишними килограммами стоит быть аккуратным, т.к. мороженое содержит немалое количество сахара.
Спортсменам неплохо его употребить минут за 20 до начала тренировки, сахар — отличный «энергетик».
